لطالما فازت حمية البطيخ بقلوب العديد من الفتيات ، لأنها طريقة فعالة والأهم من ذلك أنها سهلة لخسارة بعض الأرطال. ولكن لكي تسير الأمور بسلاسة ، ما زلت بحاجة إلى معرفة كيفية مراقبتها بشكل صحيح ، وهو ما نريد التحدث عنه.
الدافع المناسب لفقدان الوزن هو مفتاح النجاح. ليس من السهل بأي حال من الأحوال إجبار نفسك على العمل بجد ووقت طويل على نفسك. ولكن إذا انهارت ، فستذهب جميع المحاولات السابقة سدى.